雷竞技官方网页开展教师心理健康讲座

      为进一步帮助教师提高应对压力的能力，获得职业幸福感，4月20日，雷竞技官方网页由学生处主办，陈伶伶老师主讲，在西阶梯教室开展了以班主任为主要参与者的教师心理健康专题讲座。

     班主任不仅是教书的老师，是班级事务的管理者，更是学生人生道路上的导师，对学生的全面发展有深远的影响，良好的心理健康水平和心理健康干预能力是班主任具备的核心素养之一。而繁重的工作任务和压力、家庭与工作之间难以兼顾的矛盾让许多班主任身心俱疲，处于亚健康状态。因此，此次讲座着眼于教师普遍存在和关注的问题，探讨如何进行教师心理健康维护，如何帮助学生解决学业困难等问题，与参会老师们一起分析教师目前存在的心理压力，为教师们提供具体减压方法，与会老师认真倾听，与陈老师积极互动交流。

      讲座在愉悦的气氛中圆满结束。李恪处长做了会后总结，希望以后经常开展此类活动，帮助教师们以更好的心态面对工作，以更好的情绪经营生活。会后，老师们纷纷表示陈老师的讲座对自己的身心健康和教育教学工作，甚至处理家庭生活都很有帮助。并且将学以致用，兼顾工作与家庭，做一个身心两悦、积极向上的幸福教师。（陈伶伶供稿 李恪审核）